أخبار المرأة

أعشاب وأطعمة لا غِنى عنها بعد الولادة

بإمكان الأمهات الجدد اللاتي تجدن صعوبة في ... إقرأ المزيد

دراسة طبية .. تناول المرأة الحامل ...

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين ... إقرأ المزيد

الكركم لتجديد خلايا بشرتك

ساعدك الكركم على تجديد خلايا البشرة، ويزيل ... إقرأ المزيد

4 نصائح أساسية لمواجهة تقصف الأظافر

تعد الأظافر القوية عنوانًا للصحة والجمال، ... إقرأ المزيد

للحوامل.. احذري المسكنات.. تؤثر على الجنين

توصلت دراسة جديدة إلى تأثير تناول المسكنات ... إقرأ المزيد

ماسك الخيار لتفتيح البشرة

يُعتبر ماسك الخيار من أفضل الماسكات ... إقرأ المزيد

معلومة ستصدمك.. تعرف على السبب الذي يدفع ...

في بعض الأحيان، تعود بعض الأمهات إلى البيت ... إقرأ المزيد

تغذية الطفل الصحيحة تتضمن هذه الأطعمة

من الطبيعي أن يتناول أطفالكم كمياتٍ قليلةً ... إقرأ المزيد

دماغ المرأة أكثر نشاطاً من الرجل

قام علماء أمريكيون بتحليل نتائج مجموعة ... إقرأ المزيد

أطعمة على المرأة تناولها بعد الولادة ...

تعاني معظم السيدات بعد الولادة من مشكلات ... إقرأ المزيد

  • أعشاب وأطعمة لا غِنى عنها بعد ...

    بإمكان الأمهات الجدد اللاتي تجدن صعوبة في شفاء الجلد بعد الولادة التماس العون ...
  • دراسة طبية .. تناول المرأة ...

    توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين سجلوا تقديرات متدنية فيما يتعلق ...
  • الكركم لتجديد خلايا بشرتك

    ساعدك الكركم على تجديد خلايا البشرة، ويزيل الطبقات الدهنية، ويحمي من ...
  • 4 نصائح أساسية لمواجهة تقصف ...

    تعد الأظافر القوية عنوانًا للصحة والجمال، ويمكن للمرأة التمتع بأظافر قوية من ...
  • للحوامل.. احذري المسكنات.. ...

    توصلت دراسة جديدة إلى تأثير تناول المسكنات أثناء فترة الحمل على مستويات ...
  • ماسك الخيار لتفتيح البشرة

    يُعتبر ماسك الخيار من أفضل الماسكات الطبيعية التي تساعد على التخلص من مشاكل ...
  • معلومة ستصدمك.. تعرف على السبب ...

    في بعض الأحيان، تعود بعض الأمهات إلى البيت بعد يوم من العمل، وتشغل الموسيقى من ...
  • تغذية الطفل الصحيحة تتضمن هذه ...

    من الطبيعي أن يتناول أطفالكم كمياتٍ قليلةً من الطعام نظراً لامتلاكهم بطوناً ...
  • دماغ المرأة أكثر نشاطاً من ...

    قام علماء أمريكيون بتحليل نتائج مجموعة دراسات علمية دولية حول أسباب الاكتئاب ...
  • أطعمة على المرأة تناولها بعد ...

    تعاني معظم السيدات بعد الولادة من مشكلات نقص الكالسيوم والحديد وكمية لبن ...

أعشاب وأطعمة لا غِنى عنها بعد الولادة

أعشاب وأطعمة لا غِنى عنها بعد الولادة

2018-04-24

بإمكان الأمهات الجدد اللاتي تجدن صعوبة في شفاء الجلد بعد الولادة التماس العون بتناول بعض الأعشاب والمغذيات الطبيعية التي تخفف الآلام وتسرّع الشفاء.إليكم مجموعة من الأطعمة الآمنة للأم والطفل:الزنجبيليقلّل الزنجبيل الالتهابات ويزيد من تدفق الأكسجين إلى الرحم، كما أنه يساعد على تنظيف الجسم من السموم، ...

دراسة طبية .. تناول المرأة الحامل للسكريات بكثرة يؤثر على ذاكرة الطفل

دراسة طبية .. تناول المرأة الحامل للسكريات بكثرة يؤثر على ذاكرة الطفل

2018-04-22

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين سجلوا تقديرات متدنية فيما يتعلق بالاختبارات الإدراكية كانوا الأكثر استهلاكا للوجبات الغنية بالسكريات أو أمهاتهم استهلكت الكثير من السكريات أثناء فترة الحمل . ووجدت الدراسة التى أجريت فى جامعة (هارفورد) الأمريكية أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم كميات كبيرة من ...

الكركم لتجديد خلايا بشرتك

الكركم لتجديد خلايا بشرتك

2018-04-22

ساعدك الكركم على تجديد خلايا البشرة، ويزيل الطبقات الدهنية، ويحمي من التجاعيد، كما أنه ملطف لبشرتك في الصيف، ويعمل على توحيد لونها، إذ يحتوي الكركم على مضادات أكسدة تجدد الخلايا، كما يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، تساعد في التقليل من ظهور حب الشباب.فوائد الكركم للوجه:يفيد الكركم في إزالة الخلايا ...

4 نصائح أساسية لمواجهة تقصف الأظافر

4 نصائح أساسية لمواجهة تقصف الأظافر

2018-04-21

تعد الأظافر القوية عنوانًا للصحة والجمال، ويمكن للمرأة التمتع بأظافر قوية من خلال التغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناية السليمة.وأوضحت مجلة "إن ستايل" الألمانية أنَّ الأظافر الضعيفة وسهلة التقصف تنشأ بسبب نقص العناصر المغذية الناجمة عن اتباع حمية غذائية صارمة أو التغذية أحادية ...

للحوامل.. احذري المسكنات.. تؤثر على الجنين

للحوامل.. احذري المسكنات.. تؤثر على الجنين

2018-04-19

توصلت دراسة جديدة إلى تأثير تناول المسكنات أثناء فترة الحمل على مستويات الخصوبة لدى الأطفال في مراحل لاحقة من حياتهم.وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية “صحة البيئة”، في أسكتلندا أن هذه الأدوية يمكن أن تؤثر على خصوبة كل من الأولاد والبنات الأجنة.وأكدت أن هذا قد يؤثر على خصوبة الأجيال المقبلة من خلال ...

ماسك الخيار لتفتيح البشرة

ماسك الخيار لتفتيح البشرة

2018-04-18

يُعتبر ماسك الخيار من أفضل الماسكات الطبيعية التي تساعد على التخلص من مشاكل البشرة، ومنها البقع البنية والسوداء، لذا يُعتبر هذا الماسك مفيدًا جدًّا لتفتيح البشرة، والحفاظ على لونها موحّدًا ومنها: يساعد ماسك الخيار في الحصول على بشرة نضرة ونقية خالية من الجلد الميت، الذي يسبب البَهَتان للبشرة، وبالتالي ...

معلومة ستصدمك.. تعرف على السبب الذي يدفع الجنين لركل بطن أمه

معلومة ستصدمك.. تعرف على السبب الذي يدفع الجنين لركل بطن أمه

2018-04-17

في بعض الأحيان، تعود بعض الأمهات إلى البيت بعد يوم من العمل، وتشغل الموسيقى من أجل الاسترخاء، فترةً قصيرة من الزمن. وتختار العديد من النساء قائمة من الموسيقى الكلاسيكية للاستماع إليها رفقة جنينها، خاصة بعد أن أعلمها الكثيرون أن هذه الحيلة جيدة خلال فترة الحمل. ويرى البعض أيضاً أن الاستماع إلى الموسيقى ...

تغذية الطفل الصحيحة تتضمن هذه الأطعمة

تغذية الطفل الصحيحة تتضمن هذه الأطعمة

2018-04-16

من الطبيعي أن يتناول أطفالكم كمياتٍ قليلةً من الطعام نظراً لامتلاكهم بطوناً صغيرةً، ولكنه من الواجب عليكم انتقاء هذه الأطعمة بحيث تحوي أكبر قدرٍ من المواد الغذائية الأساسية.تذكروا عموماً تجنب ادخال الأطعمة الصلبة إلى نظام تغذية الطفل قبل بلوغه الأربعة أشهرٍ.كما أنه من الضروري أن تعرفوا أن بعض الأصناف ...

دماغ المرأة أكثر نشاطاً من الرجل

دماغ المرأة أكثر نشاطاً من الرجل

2018-04-15

قام علماء أمريكيون بتحليل نتائج مجموعة دراسات علمية دولية حول أسباب الاكتئاب والأرق والقلق لدى النساء.وقال فريق الباحثين من عيادات أمين الأمريكية تحت إشراف الطبيب النفسي دانييل أمين: إن السبب في جميع ظواهر القلق والاكتئاب والأرق، يعود إلى أن دماغ المرأة أكثر نشاطاً من دماغ الرجل.العلماء قاموا بإجراء ...

أطعمة على المرأة تناولها بعد الولادة لتحسين الرضاعة الطبيعة

أطعمة على المرأة تناولها بعد الولادة لتحسين الرضاعة الطبيعة

2018-04-11

تعاني معظم السيدات بعد الولادة من مشكلات نقص الكالسيوم والحديد وكمية لبن الرضاعة، وكذلك الرضيع، وربما يرجع ذلك إلى سوء التغذية أثناء فترة الحمل، وعدم تناول الأطعمة الصحية.وهناك بعض الأطعمة على المرأة تناولها بعد مرحلة الولادة، إذ تساعد في الحفاظ على صحتها، وتحسين الرضاعة، واكسابها كثير من الفوائد، وذلك ...

تناول الخضراوات يحمي النساء من هذا المرض

تناول الخضراوات يحمي النساء من هذا المرض

2018-04-10

كشف دراسة طبية حديثة أجريت في أستراليا أن الحرص على جعل الخضراوات جزءًا أساسيًا من الغذاء اليومي، يحمي من أمراض خطيرة، مشيرة إلى أن النسوة المسنات أكثر المستفيدين من تناول الخضراوات؛ حيث تحميهن من تصلب الشرايين.وأكدت الدراسة التي أجريت على 954 امرأة مسنة تخطين سن السبعين أن النساء المسنات اللائي يتناولن ...

3 أسباب غير متوقعة لتسلخ الحفاضة لدى الطفل

3 أسباب غير متوقعة لتسلخ الحفاضة لدى الطفل

2018-04-09

تكثر الأسباب، والنتيجة واحدة؛ إحمرار وتهيج في بشرة طفلكِ في الموضع الذي تلامس فيه الحفاضة، ما يتركه منزعجاً، ويمنعه من النوم أحياناً، ويعيق قدرته على اللعب أو التحرك بسهولة خلال اليوم. فما هي الأسباب التي تقف وراء تسلخ الحفاضة؟ جئناكِ في هذا السياق ببعض العوامل التي لم تتوقعي أنّها تلعب دوراً في زيادة هذه ...

هل يؤثر الجري على المرأة الحامل؟

هل يؤثر الجري على المرأة الحامل؟

2018-04-08

خلصت أكبر دراسة بحثية بريطانية تناولت صحة الحامل إلى أن الجري أثناء الحمل آمن على صحة الأم وجنينها، لتدحض المعتقدات السابقة والمخاوف بشأن ممارسة الحامل للرياضة، والجري على وجه الخصوص. وبحسب أطباء وباحثين من كلية "كينغز كوليدج" في لندن، فإن الحمل لا يتأثر بممارسة الرياضات الخفيفة والجري المعتدل، ...

4 أشياء يبحث عنها الرجل في زوجته المستقبلية

4 أشياء يبحث عنها الرجل في زوجته المستقبلية

2018-04-08

قد تتساءل حواء عن الأشياء التي يبحث عنها آدم و التي تجعله أكثر تعلقاً بها، وهذه النقاط تُعتبر ضروريةً لنجاح أيةِ علاقةٍ عاطفيةٍ وتحميها من خطر التقلبات التي تُؤدي حتماً إلى الإنفصال إن لم يتم التعامل معها بالشكلِ المناسب وإسعافها أولاً بأول في ظل المشاعر الصادقةِ والرغبةِ المُلِّحةِ في تجاوز العقبات و ...

الطماطم لا تحفظ في الثلاجة هذا هو المكان المناسب

الطماطم لا تحفظ في الثلاجة هذا هو المكان المناسب

2018-04-08

اعتدنا حفظ الطماطم مثل كل الخضروات داخل الثلاجة، ولكن كشف بحث حديث نُشر في National Academy of Science، أن هذه الطريقة تؤثر على رائحة ومذاق الطماطم. ووفقا للبحث، فإن حفظ الطماطم في درجة حرارة أقل من 12 درجة مئوية يحد من الخصائص الطبيعية المسؤولة عن رائحة ومذاق الطماطم، من ثم أفضل مكان لحفظ الطماطم هو مكان مظلم لا يتعرض ...

أولجا ديمندوفا تكشف عن سرها للديلى ميل

أولجا ديمندوفا تكشف عن سرها للديلى ميل

2018-04-06

الشعر الطويل تاج المرأة تحلم كل فتاة بشعر طويل وصحي يشبه الأميرات، و لكن يجدوا جميعًا الصعوبة في الحصول عليه ولكن الأمر أصبح يمكن تحقيقه والدليل على ذلك «أولجا ديمندوفا» الفتاة الروسية التى لفت أنظار العالم بسبب شعرها الذى يقترب طوله إلى قدميها . أفضل وصفة لتطويل الشعر وقالت أوليجا، بحسب موقع ...