الأخبار » أخبار المرأة » وصفات طبيعية وبسيطة لعلاج تشققات الكعبين!

وصفات طبيعية وبسيطة لعلاج تشققات الكعبين!

  ،   التاريخ : 2020-06-25 04:51 PM   ،   المشاهدات : 205


تُعاني بعض السيدات من الإحراج بسبب الكعوب المتشققة، والتي تكون ناتجة عن الجفاف ونظام غذائي غير مناسب وارتداء أنواع أحذية ضيقة.

وكشف تقرير منشور في موقع "stylecraze"، عن وصفات طبيعية لتنعيم الكعبين، مثل زيت الزيتون والنعناع وغيرها.  

ويُمكن اتباع خطوات بسيطة تساعد في علاج تشقق الكعب، والتخلص من الألم وهي كالتالي:  

• زيت النعناع

ينصح بوضع القليل من زيت النعناع على الكعب المتشقق كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش، حيث يحتوى الزيت على خصائص مطهرة تساعد على قتل الجراثيم والبكتيريا، والوقاية من الإصابة بالعدوى، كما تساعد على تقليل الوجع.

• العسل

يحتوي العسل على العديد من الخصائص العلاجية، لذلك ينصح بإضافة كوب من العسل الخام إلى دلو من الماء الدافئ، ثم نقع القدمين في الدلو، مع تكرار هذه التجربة يومياً، لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

• نقع القدمين في الماء الفاتر

ينصح بنقع القدمين مرة أو مرتين في الأسبوع في الماء الفاتر المخفف بملعقتين كبيرتين من ملح البحر لمدة 20 دقيقة، ثم كشط الخلايا الميتة من خلال فرك القدم بالحجر الخفاف أو أي وسيلة أخرى.

• نقع القدمين في خل التفاح

ينصح بنقع القدمين في دلو ماء دافئ مضاف عليه قطرتين من خل التفاح، والذي يساعد على التخلص من تشققات الكعبين .

• تدليك القدمين بزيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون مرطب للبشرة الجافة، ولذلك ينصح بغمس كرة قطنية في زيت الزيتون ووضعها على مناطق تشققات القدمين، ثم تدليك القدمين بلطف بحركة دائرية وبمجرد الانتهاء من التدليك، يجب ارتداء زوجًا من الجوارب، حتى تمتص البشرة الزيت وذلك لمدة ساعة فقط، ثم شطف القدمين بعد ساعة، ولتحقيق أقصى فائدة، يفضل الانتظار طوال الليل وشطف القدمين عند الاستيقاظ من النوم.

 

إضافة تعليق