الأخبار » أخبار المرأة » نصائح ضرورية لحلّ مشكلة تساقط الشعر أثناء فترة الرياح الموسمية!

نصائح ضرورية لحلّ مشكلة تساقط الشعر أثناء فترة الرياح الموسمية!

  ،   التاريخ : 2020-07-27 04:51 AM   ،   المشاهدات : 229


كثير من السيدات يتعرضن لمشكلة تساقط الشعر لدى النساء أثناء فترة الرياح الموسمية، التي تتميز بالطقس الحار والرطب في نفس الوقت.

وكشف خبراء التجميل عن بعض النصائح التي تساعد في القضاء على تساقط الشعر خلال الرياح الموسمية، ومنها:

• استعمال الزيوت للشعر بالكامل

لاشك أن عملية تزييت الشعر تُعدّ مهمة جداً لكونها تساعد على ترطيب الشعر والحد من تكسره وتساقطه، كما تساعد العناصر الغذائية الموجودة في الزيت على تغذيته، ووضع الزيت على أطراف الشعر بانتظام يحميه من الجفاف والخشونة.

• تناول النظام الغذائي الغني بالبروتين

يدخل في تكوين الشعر بروتين يسمى الكيراتين، وقد يسبب نقصه تفاقم مشكلة تساقط الشعر، لذلك عليك إضافة أطعمة مثل البقوليات والحبوب والبيض في نظامك الغذائي للحصول على احتياجاتك اليومية من البروتين، مما يساعد على تقوية بنية الشعر وجعله أكثر متانة وحصانة.

• الحدّ من استخدام أدوات التصفيف المؤذية للشعر

لا ينصح بتصفيف شعرك خاصة خلال الرياح الموسمية باستخدام أدوات تصفيف الشعر مثل مكواة الشعر، والمجفف الكهربائي، وجميع الأدوات التي تعرض الشعر للحرارة العالية التي تزيد من تساقطه وتلحق الأذية به.

 

 

إضافة تعليق